MPASI 6M Sayur Bayam. Bahan : *karbo : jagung manis *prohe : salmon *prona :tahu sutra *sayur : sawi putih wortel,& Jagung muda lemak : UB &EVOO (Minyak zaitun ) Bussiness. Membuat MPASI untuk pertama kalinya memang membuat bingung. Kadang kita takut MPASI buatan sendiri tidak cocok untuk bayi, atau bahkan bayinya tidak suka.
Sayur bayam mengandung vitamin B, vitamin C, zat besi, kalsium, fosfor dan folat.
Sayuran yang satu ini sangat dianjurkan untuk bayi dalam menunjang tumbuh kembangnya.
Meskipun begitu, MPASI juga harus diperhatikan dengan penuh kehati-hatian dan kecermatan.
Anda dapat memasak MPASI 6M Sayur Bayam menggunakan 6 bahan dan 4 step by step. Begini cara memasak MPASI 6M Sayur Bayam yang benar.
Bahan-bahan MPASI 6M Sayur Bayam
- Anda perlu untuk Prona : Tempe 2 iris kecil kurleb 2cm×2cm.
- Anda perlu untuk Prohe : Telur puyuh 1/2 butir (sudah di rebus).
- Siapkan 5 helai untuk Sayur : Daun bayam.
- Siapkan 1 sendok makan untuk Karbohidrat : nasi.
- Anda perlu untuk Bumtik : bawang merah bawang putih (masing" 1 iris).
- Siapkan 2-3 sendok makan untuk Air rebusan.
Selain itu bayam juga mengandung vitamin A, zat besi dan Selenium. Menariknya lagi, selain enak untuk dimakan orang dewasa, MPASI dari bayam juga bisa menjadi makanan yang enak buat si kecil. Sayur bening bayam, selain sehat, tentunya juga memiliki cita rasa yang enak. Terlebih lagi jika kamu menambahkan bahan pelengkap di dalamnya.
Instruksi MPASI 6M Sayur Bayam
- Rebus air dan bumtik, setelah air mendidih masukan bayam dan tempe.
- Tunggu hingga bayam matang.
- Setelah bayam matang. Siapkan blender.
- Blender semua bahan dan tambahkan air rebusan 2-3 sendok makan. Mpasi siap disajikan.
Nah bagi kamu yang ingin memasak sayur bayam bening, berikut ini beberapa pilihan resepnya yang bisa kamu terapkan di rumah. Tidak boleh dibekukan dan dihangatkan kembali. Bursu + Apel + Pisang Cocok untuk bayi diare. Manfaat bayam bisa menurunkan kadar glukosa dalam darah berkat kandungan antioksidan pada bayam. Lengkapnya simak manfaat sayur bayam lainnya di sini.